اختبار الاكتئاب

الشعور بعدم الرضا عن النفس أو الشعور بأنك قد خذلت نفسك أو عائلتك

الشعور بالحزن أو ضيق الصدر أو اليأس

صعوبة في التركيز مثلاً أثناء قراءة الصحيفة أو مشاهدة التلفزيون

راودتك أفكار بأنه من الأفضل لو كنت ميتا أو أفكار بأن تقوم بإيذاء النفس

بطء في الحركة أو بطء في التحدث عما هو معتاد لدرجة ملحوظة من الآخرين / أو على العكس من ذلك التحدث بسرعة وكثرة الحركة أكثر من المعتاد

قلة الشهية أو الزيادة في تناول الطعام عن المعتاد

قلة الاهتمام أو قلة الاستمتاع بممارسة بالقيام بأي عمل

الشعور بالتعب أو بامتلاك القليل جداً من الطاقة

صعوبة في النوم أو نوم متقطع أو النوم أكثر من المعتاد