Site icon Mentalines

اختبار اضطراب الكرب PTSD

اختبار اضطراب الكرب

يقيس اختبار اضطراب الكرب، تأثير الأحداث الشديدة أو العنيفة التي مررت بها في الماضي وتأثيرها مازال قائمًا حتى الآن، في حال كنت تسترجع هذه الأحداث والذكريات المؤلمة بشكل مبالغ فيه أو تعاني من كوابيس متكررة متعلقة بالحادث الصادم، أو تنفعل بشدة وتعاني من الخوف عند تذكر هذا الحادث، فأنت في حاجة إلى إجراء اختبار اضطراب الكرب.

 

0%

الإضطرابات النفسية

اختبار اضطراب الكرب PTSD

1 / 17

الشعور بأن مستقبلك سينتهي

2 / 17

تشعر بالفزع بسهولة !

3 / 17

تفقد الاستمتاع بالأشياء التي كنت تستمتع بها في تحربتك الصادمة أو السابق

4 / 17

عدم القدرة علي الشعور بأي مشاعر أو الحصول على الحب من المقربين

5 / 17

تتجنب التفكير و ترفض الحديث عن المشاعر المرتبطة بتجربتك الصادمة

6 / 17

تجد صعوبة في التركيز مثلاً قراءة صحيفة أو ما شابه

7 / 17

تشعر بالضيق عندما تجد أي شيء يذكرك بتجربة سابقة سيئة

8 / 17

يراودك ذكريات مزعجة بشكل متكرر أو صور لشيء صادم من الماضي.

9 / 17

تراودك أحلام متكررة عن مواقف صادمة سابقة

10 / 17

حدوث بعض نوبات الغضب والعصبية

11 / 17

تبتعد عن المواقف التي تذكرك بالخبرة الصادمة

12 / 17

تشعر بالانفصال عن الآخرين

13 / 17

شعور مفاجئ بأن هذه التجربة السابقة تعاد مرة أخرى

14 / 17

تعاني من مشكلة في تذكر بعض الأجزاء عن مشكلتك الصادمة

15 / 17

عندما تتذكر شيء من الخبرة الصادمة تشعر بسرعة خفقان القلب والعرق أو صعوبة في التنفس

16 / 17

تواجه مشكلة في النوم أو في النوم عدد ساعات متواصل

17 / 17

أصبحت في حالة دائمة من الحذر

يمكنك تسجيل بريدك الإلكترونى ليصلك المزيد من المعلومات ، الإختبارات ، الحلول الفعّالة حول موضوع الإختبار

0%

الخروج

 

يمكنك تعلم المزيد حول اضطراب الكرب من خلال حضور دورة تدريبية شاملة عن الاضطراب والتوازن النفسي من هنا.

أو من خلال قراءة المزيد من المقالات التي تساعدك على فهم اضطراب ما بعد الصدمة والاستمرار في رحلتك الحقيقية من هنا.

في حال كنت تعاني من أعراض شديدة لمدة تزيد عن أسبوعين، يمكنك إجراء اختبار متخصص من هنا أو زيارة الطبيب.

Exit mobile version