اختبار المساندة الاجتماعية

أشعر أنني فقدت أصدقائي الذين كنت احكي لهم أسراري

يساعدني إخوتي وأخواتي عندما أحتاج إلى المساعدة

أشعر بعدم وجود مساندة حقيقية من زملائي

طوال حياتي أجد من يساعدني عندما أحتاج إلى المساعدة

عندما أحتاج إلى المساعدة أجد أصدقائي من حولي (يقفون بجانبي لمساعدتي)

أشعر أنني محل اهتمام أو موضع اهتمام من زملائي الذين يعيشون بالقرب مني

تعاملات زملائي معي تجعلني أشعر بأهميتي

أصدقائي لطفاء (كويسين معي بغض النظر عما أفعله) أحس أن أصدقائي يعاملونني معاملة طيبة

يوجد أفراد الجأ إليهم لمساعدتي عندما اشعر بعدم السعادة أو أواجه متاعب (مشاكل)

أشعر بالوحدة كما لو كان ليس لي احد اعرفه (أشعر بالوحدة وفقدان أصدقائي الذين كنت أعرفهم)

عندما أكون في مشكلة يمكنني طلب المساعدة من والدي أو أقربائي

أشعر بالراحة عندما اطلب المساندة من أسرتي

يشعرني أصدقائي بأهميتي حتى ولو كانت تصرفاتي خاطئة

عندما أكون في مشكلة أستطيع أن أعتمد على زملائي القريبين مني لمساعدتي

منذ صغري أتلقى قدر كبير من مساندة والداي

كان لدي أصدقاء حميمين أتحدث معهم عن أسراري ولم يعد لدي أصدقاء الآن

لا اعرف أحداً أثق فيه أشعر أن ثقتي بمن حولي ضعيفة

أنا غير منتمي (إلى أي جماعات اجتماعية) نشاطات اجتماعية

عندما أواجه متاعب لا أبوح (لا احكي) بها لأحد أتكتم عند مواجهتي مشاكل

تشعرني أسرتي بالرضا والقوة