اختبار تقدير الذات

إذا كان لدي ما أقوله فإنني ما أقوله دون تردد

يشعرني معلمي بأنني غير كفؤ

إن نجاح الآخرين من حولي يذكرني بفشلي

إنني أفهم حقيقة نفسي

كثيراً ما أندم على ما أفعل

والداي يتوقعان مني أكثر مما أستطيع

كثيراً ما أشعر بعدم الرضي عن مستوى أدائي في الأعمال المطلوبة مني في البيت أو في المدرسة

تثير أفكاري تقدير الآخرين وإعجابهم

أستطيع مواجهة المواقف الجديدة أو غير المألوفة بكفاءة

أفضل نفسي على الآخرين في المواقف التي تواجهني

يثق الآخرين بقدرتي على إعطاء حلاً يناسب المشاكل التي تعترضهم

كثيراً ما أفشل في تكوين انطباعات جيدة عني لدى الآخرين

أنني راض عن نتائجي المدرسية

إنني خجول في الغالب

أشعر أن هناك أموراً كثيرة في الحياة لا أستطيع مواجهتها

يزعجني النقد الموجه إلي من الآخرين

أجد أنني قادر على تقديم رأي مناسب إذا ما استشرت

أعتقد أن لدي أفكار جيدة مقارنة بزملائي

أشعر أنني أستطيع التحدث أمام مجموعة من الناس دون حرج أو ارتباك

أجد في نفسي الكفاءة للقيام بأعمال تحتاج إلى تخطيط وتنظيم