أحيانًا تجد أنك وحدك في المنزل ولا يوجد ما يمكن شغل وقتك به، قد تقول لنفسك “أنا زهقان، مش عارف أتصرف” وقد تشعرين أنتِ أيضًا بهذا الشعور من الملل وتقولين “أنا زهقانة، ومخنوقة”، إليك بعض الأمور التي قد تساعدك في الاستمتاع بوقتك إذا كنت وحدك في المنزل.
ما هي طرق الاستمتاع بالوقت؟
حاول إخراج طاقتك
- اسمع الموسيقى بصوت مرتفع، لا تخشى رفع صوت الموسيقى فليس هناك أي شخص أخر بالمنزل حتى يشتكي من صوتها، وأيضًا لا ترفع صوتها لدرجة تزعج الجيران وتجعلهم يشتكون في حال كنت تسكن بجوار أحد، الآن ارفع الصوت ولا تقلق وابدأ الاستمتاع بوقتك.
- استعمل منزلك: يمكنك جلب الأصدقاء وبدء العب معهم أي لعبة ممتعة مثل لعبة الاختفاء والبحث، أو يمكنك الاستمتاع بوقتك بتصوير فيديوهات قصيرة ونشرها على اليوتيوب، كما يمكنك استغلال منزلك إذ كان يتألف من عدة طوابق وتقوم بالتصوير في عدة أماكن مختلفة بالمنزل، مع خلق قصة لهذا الفيديو، أو يمكنك دعوة صديقك إلى منزلك والعب معه ألعاب فيديو ممتعة حتى تتمكن من الاستمتاع بوقتك.
- انهض يا صديقي ومارس التمرينات الرياضية حتى تصل إلى الاستمتاع بوقتك، حيث أن جلوسك على السرير أو الأريكة طوال اليوم يعد شيء ممل جدًا، لذلك حاول الخروج إلى أقرب حديقة مفتوحة أو حديقة منزلك في حال كان لديك حديقة، وابدأ في الركض أو قم بالقفز أو اسبح في حال كان في منزلك حوض سباحة، أو ابق داخل المنزل ومارس بعض التمرينات الخاصة بعضلة القلب أو اليوجا، أو حاول البحث عن بعض الرياضات الجديدة التي ترغب في تجربتها، يمكنك أيضًا تخصيص روتين رياضي لنفسك.
يمكنك تسلية نفسك
- يمكنك مشاهدة البرامج وبعض الأفلام الجيدة: تصفح القنوات ومواقع القنوات على جوجل، حتى تعرف مواعيد هذه البرامج أو الأفلام التى ترغب في مشاهدتها والاستمتاع بوقتك بمتابعتها.
- الاستمتاع بوقتك بالاستماع للموسيقى: يُعد وقت الجلوس وحيدًا في المنزل أكثر وقت مناسب لتستمع إلى الموسيقى المفضلة لك وتستمتع بها، انتبه فقط لما أكدنا عليه سابقًا ولا ترفع الصوت لدرجة تزعج بها الجيران حتى لا يشتكون من هذا الأمر.
- استخدم جهاز الكمبيوتر: يمكنك الاستمتاع بوقتك بتصفح مواقع التواصل لوقت بسيط، وإلقاء نظرة على تلك المواقع التي تجذبك، يمكنك كذلك مشاهدة فيديوهات على يوتيوب أو جرب قراءة بعض المقالات الخاصة بشخصيتك لتفهم أكثر عن نفسك، يمكنك قراءة هذه مقالات مينتالاينز من هنا، يمكنك كذلك لعب بعض ألعاب الفيديو على الكمبيوتر الخاص بك، جرب الاستمتاع بوقتك من خلال رسم أي شيء على برنامج الرسام بالكمبيوتر.
- يمكنك الغناء بأسلوب الكاريوكي: أي غناء أغنيتك المفضلة بصوت مرتفع إن أردت ذلك.
- دلل نفسك بعض الشيء: يمكنك أخذ حمام دافئ طويل واستمتع بوقتك ويمكنك حلاقة وجهك وغسل أسنانك، في حال كنت فتاة يمكنك وضع مرطب أو لوشن أو وضع الماكياج حتى تبدين رائعة، وارتدى ملابسكِ المبهجة التي تفضلين ارتداءها.
الاستمتاع بوقتك بطريقة مبتكرة
- اقرأ كتابًا جديدًا: طالما كنت ترغب في قراءة كتابًا بشدة منذ فترة، ابدأ بالقراءة الآن فالوقت مناسب وهكذا ستتمكن من الاستمتاع بوقتك.
- التخيل: تخيل الأشياء التي ترغب في شراؤها إذا كنت تملك ملايين الجنيهات.
- يمكنك الاستمتاع بوقتك بقراءة المجلات سواء كانت مجلات رسوم متحركة أو أي مجلات مصورة تحبها.
- انظر إلى شيء معين لفترة طويلة، ستجد أن هذا يمنحك وقت كافي للتفكر في شيء معين تقوله أو تكتبه.
- راقب مظهر المارة: يمكنك الاستمتاع بوقتك من خلال المرح بالنظر من النافذة على المارة عندما يسيرون أمام منزلك وقم بإعطائهم درجات خاصة بشكلهم العام أو شكل ملابسهم وشعرهم وكذلك أحذيتهم، هذه السيدة أنيقة بهذا الشعر الأحمر والحزاء الأبيض ستأخذ 5 نقاط فهي رائعة.
- اصنع عملًا فنيًا: يمكنك فعل شيء مبهر لأسرتك، ابحث على مواقع الإنترنت لتجد فكرة جيدة لعمل شيء فني وتنفيذه، ويمكنك الاستمتاع بوقتك من خلال صنع أغراض توضع في المنزل.
- الانتهاء من واجبك المنزلي: يمكنك استغلال هذا الوقت وإنهاء واجبك المنزلي.
- فكر في شخصيتك: يمكنك تحليل شخصيتك، أو اجلب ألبوم صورك وابتسم وأنت تسترجع ذكرياتك، ومن ثم تأتي الخطوة التالية وهي الاتصال بأحد المتواجدون في صورك ولم تحدثه منذ فترة.
فعل أشياء لها نتائج جيدة
- الاستمتاع بوقتك: أفضل ما في كونك بالمنزل وحدك هو الاستمتاع بالوقت كما تريد، يمكنك القيام بعمل شيء فني أو طهي الطعام أو الاتصال بأصدقائك، افعل ما يحلو لك فلن يكون معك شخص يراقبك، كما يمكنك التعبير عن نفسك وفعل أشياء تسعد بها ولا تهدر وقتك الذي يمكنك استغلاله في الكثير من الأمور.
- اذهب للتسوق: يمكنك البحث عن المتاجر القريبة منك والذهاب للتسوق، لكن إن لم تكن تشعر بالراحة لفكرة مغادرة المنزل بمفردك فيمكنك طلب رفقة أحد أصدقائك حتى تتمكن من الاستمتاع بوقتك، لكن من الأفضل أن تتأكد من موافقة والديك على خروجك، لكن إذا لم يوافقا الأهل على الخروج يمكنك فتح خزانة الملابس وراجع ملابسك وفكر يا صديقي في كيفية التوفيق بين هذه الملابس ونسق أطقم جديدة.
احرص كذلك على إخبار والديك بما تفعله وأيضًا اخبرهم إذا كنت ستذهب إلى مكان معين وقم بإعطائهم رقم صديقك حتى يتمكنوا من الوصول إليك في حال حدث أي عطل بهاتفك أو نفذت بطارية الهاتف، اجعل والديك على علم دائم بخطواتك.
يمكنك تصفح الانترنت والتسوق منه إن لم يسمح لك والديك بالخروج، ولا تشتري شيء إلا بعد أن يسمح والديك لك بشرائه، لكن إذا لم يسمح لك والديك بشراء شيء بنفسك فم بكتابة ملاحظات بتلك الأشياء التي ترغب في شرائها واطلبها من والديك حتى يأذنوا لك بالشراء لاحقًا.
- استرخ: يمكنك الاستمتاع بوقتك من خلال أخذ قيلولة وترك عقلك يسترخي ويغفو تمامًا، استرخ بالجلوس على الأريكة وفكر فيما وصلت له في حياتك وما فعلته في شئونك الخاصة حتى يومك هذا، يمكنك أيضًا تدليل نفسك بالذهاب إلى صالون التجميل وقص شعرك ويمكنك عمل جلسة لتنظيف البشرة.
- يمكنك الاستمتاع بوقتك من خلال زيارة صديقك المقرب في منزله في حال كان منزله قريب منك، لكن استأذن والديك قبل الذهاب إليه وتأكد من موافقتهما على زيارة صديقك.
ارتداء الملابس للاستمتاع بالوقت والمرح
- جرب كل ملابسك: حتى تتمكن من الاستمتاع بوقتك في الأغلب سيكون لديك الكثير من الملابس سواء كنت فتاة أو فتى، حسنًا إذا كان المنزل فارغًا وأنت تشعر بالملل يمكنك البحث عن شيء رائع يمكنك اعتماده في ملابسك وترتديه في أي موعد للخروج.
- يمكنك وضع الماكياج: إذا كنت فتاة بالطبع فمن الجيد إذا حاولت وضع المكياج والاستمتاع بوقتك بهذه الطريقة.
إعداد جلسة مريحة وآمنة
- أغلق الأبواب جيدًا: حتى تحصل على وقت جيد وممتع قم بغلق أبواب المنزل بإحكام، حتى لا يرى الطامعين أنك ضعيفًا وأنك وحدك في المنزل ومن السهل سرقتك، لذلك من الأفضل أن تحرص على التأكد من إغلاق الأبواب جيدًا بالمفتاح حتى تشعر بالأمان والراحة، وكذلك إغلاق النوافذ والمداخل الآخرى إلى المنزل، تأكد من وجود أرقام هاتف والدك ووالدتك أو المسئولين عمن بأي هاتف في المنزل وأيضًا اكتبهم على ورقة، ليسهل عليك التحدث إليهم سريعًا إذا احتجت الاتصال بهم.
- جهز أماكن الراحة: اختر المكان المفضل إليك ثم اجمع الأرائك والوسادات واجعلهم فوق بعضهم وحاول أن تسترخِ وهدئ أعصابك، في حال شعرت أن لديك طاقة كبيرة يمكنك وضع جهاز الكمبيوتر في خيمة واسعة وكذلك الهاتف الخاص بك وأي شيء قد تحتاجه حتى تجعل الخيمة أو منطقتك المريحة مكانًا رائعًا، فكر يا صديقي وحاول دمج الخطوات السابقة مع هذه الخطوة مثل مشاهدة التلفاز أو قراءة كتب وغيرها من الأمور.
- اجعل أدوات الأمان التي تستخدم في الحالات الطارئة مثل حدوث حريق أو حدوث زلازل، قم بجمع بعض الأطعمة واجمع المناديل المبللة وغطاء نوم وجوارب ولاصقات جروح وملابس وأي شيء تعتقد أنك ستحتاجه في حالات الطوارئ.
يمكنك الاعتماد على هذه الطرق حتى تتمكن من الاستمتاع بوقتك في منزلك عندما تكون بمفردك، نتمنى أن يكون المقال مفيدًا لك، يمكنك الاطلاع على مقال الاستمتاع بالإجازة من هنا.