Site icon Mentalines

اختبار اضطراب القلق

اختبار القلق 2

خُطط اختبار اضطراب القلق لقياس مستوى معاناتك من القلق الموجودة لديك، يمكنك تطبيق اختبار القلق على نفسك، في حال كنت تعتقد أنك مصاب باضطراب القلق، من فضلك اقرأ الجمل بدقة لاختيار ما يناسبك.

 

0%

الإضطرابات النفسية

اختبار اضطراب القلق

1 / 7

أشعر أني مضطرب ولا أستطيع البقاء في هدوء

2 / 7

لا أستطيع إنهاء القلق ولا أستطيع التحكّم به

3 / 7

أشعر بالخوف كأن شيئاً فظيعاً علي وشك الحدوث

4 / 7

أجد صعوبة في قدرتي علي الاسترخاء

5 / 7

القلق المفرط على كثير من الأشياء

6 / 7

يراودني الشعور بالغضب والقلق

7 / 7

أشعر بسرعة الانزعاج والانفعال

يمكنك تسجيل بريدك الإلكترونى ليصلك المزيد من المعلومات ، الإختبارات ، الحلول الفعّالة حول موضوع الإختبار

0%

الخروج

 

يمكنك تعلم المزيد حول اضطراب القلق من خلال حضور دورة تدريبية شاملة عن اضطراب القلق من هنا.

أو من خلال قراءة المزيد من المقالات التي تساعدك على تخطي المرحلة والاستمرار في رحلتك الحقيقية من هنا.

تذكر أن هذا الاختبار مجرد مؤشر فقط ولا يؤكد إصابتك باضطراب القلق، في حال كنت تعانى من أعراض شديدة لمدة تزيد عن أسبوعين، يمكنك إجراء الاختبار المتخصص المناسب من هنا وزيارة الطبيب المختص.

Exit mobile version