يتساءل الكثيرون حول طرق التعامل مع السلوك العدواني لدي الأطفال، قد تتساءلين ما السبب الذي جعل طفلك عدوانيًا؟، وترغبين التعرف على واجبك للتخلص من هذه المشكلة، قد يسبب لك السلوك العدواني كثيرًا من المشاكل بالمنزل أو خارجه، ونحن سنقدم لكِ …
ستجد فى هذا القسم مجموعة متنوعة من مقالات نفسية وخبرات وموضوعات مختلفة
تعد مرحلة المراهقة فترة فريدة وتكوينية، يتعرض المراهق بها لتغييرات جسدية وعاطفية واجتماعية كثيرة إلى جانب الفقر أو سوء المعاملة أو العنف مما يجعل المراهقين عرضة للإصابة بالعديد من اضطرابات المراهقين النفسية، فتعزيز الصلابة النفسية لديهم وحمايتهم من الوقوع …
يعد الاضطراب ثنائي القطب من أخطر الاضطرابات التى قد تُصيب الفرد، تصاب أحيانًا باضطراب ثنائي القطب دون إدراك حقيقة أنك مريض، لعدم انتشار مهارة الاعتراف بالاضطرابات النفسية فى المجتمع، مع أننا نعيش بعصر الأمراض النفسية حقًا فهناك انتشار للأمراض …
الاكتئاب الموسمي يبدأ وينتهي في أوقات معينة كل عام، فهل تعاني من تغير المزاج بأوقات محددة؟، من الأفضل ألا تنظر لتغيرات الطقس بنظرة عادية كباقي أمور الحياة فالطقس قد يخدعك ليدمر حالتك النفسية ويجعلها غير مستقرة، الكآبة الموسمية أكثر من …
احساسك بالقلق والتشاؤم أو التفاؤم أو الشك أمر طبيعي ولكن عندما تتفاقم هذه الأحاسيس وتكون زائدة عن الحد الطبيعي مثلاً كأن تستغرق في غسل يديك ساعات يومياً، أو تقوم بفعل أشياء ليس لها معني إطلاقاً كأن تقود سيارتك حول منطقة …
هل سبق لك وإن رأيت حائطاً صامداً لا ينكسر رغم كل الظروف، وأخر يتصدع وينكسر بمجرد الطرق عليه؟! هكذا هم البشر، حين تتعرض للمؤثرات الخارجية المختلفة تجد البعض يتمتعون بالصمود اللازم لمواجهه التحديات ولديهم ثقة كبيرة فى ذاتهم وإمكانياتهم، والبعض …
هل تعاني من الاكتئاب؟ أو تعرف شخص قريب منك يعاني منه، تعرف يا عزيزي أن الاكتئاب يعد اضطراب مزاجي يشعر فيه المريض بالحزن الدائم ويفقد اهتمامه بالأنشطة التي كان يستمتع بها، ويسمى أيضََا اضطراب الاكتئاب الرئيسي أو الاكتئاب السريري، يؤثر …
تعد مشاعر الخوف من المشاعر الطبيعية التي يمر فيها كل فرد ويختبرها في مواقف مختلفة ولكن قد تختلف درجات الخوف لدى بعض الأفراد وتزيد عن الحد الطبيعي ومن هنا قد يمر الفرد في ما يسمى نوبات الهلع التي إذا تكرر …
يعتبر القلق من الإنفصال وخصوصاً عن الأم أو مقدمي الرعاية للطفل طبيعي في مراحل النمو المبكرة للطفل ولكن قد يصبح القلق مشكلة اذا استمر وأصبح غير مناسب لعمر الطفل ويسبب له توتر وضيق شديد وقد يظهر قلق الانفصال عند المراهقين …
مصطلح السيكودراما المقصود به أنه تقنية أو شكل ﻤﻥ أشكال العلاج النفسي، و تطلق هذه الكلمة التي تجمع بين كلمتين الدراما التي تعتبر نوع من أنواع الفنون وكذلك علم النفس، ولكنه علاج عن طريق أسلوب مبتكر، لأن وظيفة السيكودراما drama …
تعد سوء معاملة الأطفال من المشكلات التي تسبب عواقب وخيمة لطفلك تستمر مدي الحياة، تأخذ سوء المعاملة عدة أشكال وقد تحدث جميعها لطفلك في الوقت ذاته، ومن ضمن هذه الأشكال الخاصة بسوء معاملة الأطفال، الاعتداء البدني والجنسي والإهمال وغيرهم ﻣﻦ …
أكد خبراء متخصصين على وجود 9 علامات أو أعراض تعد مؤشراً يدل على إصابة طفلك بإحدى الاضطراب العقلية عند الطفل، وقد أكدت الكثير من العلماء أن اضطرابات الصحة العقلية لا تصيب فقط البالغين، بل يمكن أن تصيب كذلك الأطفال والمراهقين، …
يعتقد الكثيرون أن احتياجات الطفل مقتصرة فقط على المشرب والمأكل والملبس أو الأمور البيولوجية بشكل عام، يحاولون إشباعها على أنها فقط احتياجات الطفل الأساسية، يبتعدون عن التفكير في احتياجاته النفسية والاجتماعية، والتي تعد من الاحتياجات التي لها دور كبير ﻓﻲ …
تتسأل جميع الأمهات تقريبََا، متى يفهمني طفلي؟ ومتى يفهم الطفل الصواب من الخطأ؟، إذا كنِت تسألين متى يفهمك الطفل اعلِم أن علاقتك بطفلك كأم تختلف تماماً عن علاقته بالآخرين الطفل حتى لو لم يبدأ في النمو العقلي بعد، لكن هو …
قد يكون صعب على الآباء أن يحددوا اضطرابات الصحة العقلية الموجودة عند أطفالهم، ولذا فالنتيجة تكون أن عدم حصول الكثير من الأطفال الذين لديهم مشاكل عقلية على المساعدة التي يحتاجون إليها، تظهر العلامات التي تدل على إصابة طفلك باضطرابات الصحة …
يتضمن السلوك الجنسي القهري ممارسة عدة تجارب جنسية بصورة مفرطة، تتضمن ممارستك للجنس عبر وسائل التواصل أو العادة السرية، أو تعدد شركائك الجنسيين والدفع مقابل الجنس، وتمثل مشكلة كبري عندما تتحول إلى محورَا أساسيَا في حياتك، حينها تصبح مضرة ومدمرة …
إصابتك باضطراب العلاقات يعيق استمرارك في علاقة ناجحة أو سوية مع شخص ما أو شريك أخر، إن كنت تشك أنك تعاني من هذا الاضطراب فمن الأفضل أن تدرك كل ما يحدث لك من أعراض حتى تستطيع حل هذه المشكلة ومواجهة …
اضطراب الشخصية التجنبية يعرف أيضا باسم إضطراب ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ الاجتنابي avoidant personality disorder وهو اضطراب يقع في المجموعة الثالثة من اضطرابات الشخصية ويظهر لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية ﺍﻟﺘﺠﻨﺒﻴﺔ أنماط كبيرة من القلق الاجتماعي والشعور بالعجز والكبح الاجتماعي وتجنب …
من المحتمل أن تقابل شخص يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة، أو حتى أنت قد تكون هذا الشخص دون أن تدرك حقيقة ذلك، يعرف باسم اضطراب الكرب أو اضطراب الإجهاد، وهو الحدث التالي مباشرة بعد الصدمات ويتسبب في التوتر وكذلك …
هل تعرف مصاب باضطراب الشخصية الوسواسية؟، يعرف هذا الاضطراب بنمط عام من التوتر والقلق حول الكمالية والانتظام والاهتمام المفرط بجميع التفاصيل وكذلك التحكم الشخصي أو العقلي، يحتاج المصاب هذا الاضطراب يا صديقي إلى السيطرة على بيئته والتمسك ببعض التفاصيل في …
ناقشت العديد من الأفلام والروايات قد قامت فكرة المرض النفسي وكانت مناقشتها لهذا المرض مناقشة غير واقعية تمامَا، فقد ترسخ في أذهان الكثيرين أن المريض النفسي شخص مجنون ولكن الآونة الأخيرة انتشرت حملات للتوعية بالمرض النفسي وكذلك التعرف على أثره …
هل تعرف شخص مصاب باضطراب تعاطي المواد؟ تشمل اضطرابات تعاطي المواد المخدرة substance use disorder على نشاطات معينة من السلوك يستمر المصاب بفعلها بسبب استخدامه لمادة ما، بالرغم من وجود عدة مشاكل تنجم عن استخدامها، إلا أن هذا الشخص يستمر …
يبدو اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع اضطراب مريب ومحير للبعض، بالتأكيد يا عزيزي أنك فهمت من هذا المصطلح أن شخصية مصاب هذا الاضطراب تحمل قدر كبير لرفض من حولها وتلحق الأذي بالأخرين، لكن في الحقيقة لا يشترط أن يكون مريض اضطراب …
يعد اضطراب الشخصية الهستيرية من ضمن اضطرابات الشخصية، ومن هذا المصطلح ستجد أنه يشرح نفسه فهو الخروج عن كل شيء مألوف، ويعرف بالتصرفات والسلوكيات غير المنطقية، لكن يا صديقي ليس كل من يقوم بتصرفات غير منطقية مصاب بالشخصية الهستيرية، ولذا …