الأسئلة الشائعة

كيف يعمل مينتالاينز

يأخذك موقع مينتالاينز في رحلة مستمرة لاكتشاف ذاتك وعلاج مواطن الضعف بالمزيد من الوعي والمعرفة الذاتية الحكيمة، وتطوير قدراتك بالمزيد من المهارات.

تبدأ الرحلة بإجراء اختبار و تقييم نفسي، تمثل نتيجة الاختبار خارطة طريق الرحلة العلاجية الخاصة بك أنت، حيث يقوم الموقع بإرسال تقرير يشمل كل ما تحتاج إليه خلال رحلتك مثل:

  • المقالات والمعلومات لتتعرف على العلامات بشكل مفصل.
  • كورسات الصحة النفسية ودورات تدريبية متخصصة ومتكاملة تختصر لك كل مفيد.
  • اللقاءات وجلسات العلاج الجماعي والدعم النفسي الأونلاين التي تشارك فيها تجاربك مع آخرون يتشاركون نفس المشكلات، المشاعر، والاهتمامات.
  • رحلات العلاج النفسي التي تمثل مغامرة لاكتشاف الذات ضمن مجموعة آمنه ومتشابهه وأنشطة ممنهجة لتحقيق أهدافك العلاجية.
  • الكتب والمراجع المعتمدة لتعرف المزيد بعمق عن حالتك.
  • توصيات للأطباء والمعالجين المتخصصين فى حالتك فى حالة الإحتياج لطبيب
  • توصيات لمستشفيات الصحة النفسية وأماكن الإستضافة فى حالة الإحتياج لها خلال فترة العلاج أو النقاهه
  • وكل ما تتطلبه حالتك النفسية…

ننصح دائماً باتخاذ الخطوات المقترحة بتقريرك بالترتيب، لتحصل على افضل رحلة علاجية تمارسها لنفسك أو للغير
وبالطبع يمكنك إعاده ترتيب الخطوات أو تجاوز إحداها إذا كنت على وعى تام بالمرحلة النفسية التي تتواجد فيها الآن.

ما هى الاختبارات النفسية؟

الاختبار النفسي هو علم وأداة لقياس الصفات الشخصية والاضطرابات النفسية، تساعدك  في التعرف على الذات والغير، ويمثل تحليل الاختبار يد العون للطبيب النفسي حيث تساعده في تحديد درجة الاضطراب أو المرض وتطبيق عملية الإرشاد النفسي بشكل سليم.

كافة المقاييس و الاختبارات النفسية تتصف بالمصداقية وتخضع للمراجعة والتدقيق وتتميز بالفاعلية بشرط الإجابة عن الأسئلة بصراحة ووضوح ومعبرة عن حالتك النفسية في الوقت الراهن، وكل مقياس يستخدمه المعالج النفسي مع أدوات أخرى للتعرف على احتياجاتك النفسية.

جميع الاختبارات سرية، ولا يتم الإطلاع عليها أو نشرها أو مشاركتها مع اى أطراف خارجية

الاختبارات النفسية المتخصصة

اختبار اونلاين مباشر مع معالج نفسي متخصص يساعدك بكل خصوصية فى اكتشاف منبع المشكلات ورسم خارطة الطريق لصحتك النفسية.

الاختبارات النفسية الكتابية

اختبارات نفسية مجانيه تساعدك على إكتشاف نفسك والمحيطين بك من خلال تقنيات التقييم الذاتي 

ماهى رحلات العلاج النفسي؟

رحلات مينتالاينز ترفيهية بالمقام الأول، لكنها ذات هدف واضح وهو المشاركة والتواصل مع آخرين يتشاركون نفس المشكلات والاهتمامات، وتشمل الأنشطة المناسبة لاحتياجات كل حالة نفسية ومزاجية لتساهم في رفع الروح المعنوية للمريض ومانحي الرعاية على حد سواء.

يشاركنا كل رحلة معالج نفسي مسئول عن إجراء أنشطة علاجية وتطويرية متتالية خلال الرحلة تساعد على الاندماج بالشكل المطلوب بما يحقق أهدافها.

نهدف دائماً للحفاظ على خصوصية وأمان كل مريض، لذلك تتمتع رحلاتنا بجودة تنظيمية عالية وعدد المشاركين بالرحلة الواحدة لا يتعدى 12 شخص يتشاركون نفس الاهتمامات، بما يحقق التوازن بين هدفى المشاركة والخصوصية.

ويمكننا تنظيم رحلات خاصة (كمثال: رحلة تشمل المريض وأصدقائه أو مانحي الرعاية من أسرته) مع توفيرمعالج متخصص لتنفيذ كافة خدمات وأنشطة مينتالاينز العلاجية حسب متطلبات العميل.

 طبيعة الأنشطة أثناء الرحلة

يتم إجراء العديد من الأنشطة حسب طبيعه كل رحلة وما يراه المعالج النفسي المرافق، مثل: 

  • جلسات تفريغ انفعالي : جلسات ممنهجة تعتمد بشكل مباشر على استخدام مجموعة من التقنيات التي تساعد على التفريغ والتعبير عن المشاعر و تنمية وتطوير القدرات المعرفية  في المجالات الحياتية والاجتماعية والنفسية وتخفيف الضغوط النفسية
  • ورش عمل: حول موضوعات تساهم في بناء الشخصية القيادية وتحسين صور الشخص حول ذاته ، ومساعدته في التغلب على المشكلات التي تواجهه
  • أنشطة الحرف : والأعمال الفنية وتشمل الفنــون البصريـة والرسم والتصوير
  • الأعمال الدرامية : التي تمكن من التعبير عن الذات من خلال لعب الأدوار والتمثيل. واستخدام الدمى والالعاب لاستكشاف المشاعر والأفكار
  • أنشطة الالعــاب: نقوم بعرض تحدى معين ويكون مطلوب من الجميع ممارسته، وعاده ما يمارسها الشخص فــي مجموعـات أو فــرق.
  • الأنشطة الموسيقية : أنشطة مختلفة وأصوات وإستخدام أدوات موسيقية متنوعة
  • أنشطـة الإسـترخاء : يهـدف إلـى التهدئة وتشجيع توفيـر مسـاحة آمنـة باسـتخدام التنفـس وتمدد الجسـد، والتأمل الموجه
  • أنشطة الفنون البصرية: هي الأنشطة التي تشمل الرسم والتصوير للتعبير عن الذات أو المجموعة.
  •  التداعي الحرّ :ورشة حكى مفتوح، تركِّز على فهم كيفية تكرار أنماط العلاقات السَّابقة في الحاضر لتطوير طرق جديدة وأكثر تكيُّفًا للأداء في العَلاقات و مواقع العمل.
  • سؤال وجواب : سؤال واحد يوجه للجميع يتم الإجابة عليه بهدف مراقبة وتحليل الأفكار و اختبارها لمعرفة ما إذا كانت دقيقة

برنامج الرحلة

يختلف برنامج الرحلة باختلاف المجموعة والغرض من الرحلة، تنقسم لجزئين، برنامج الرحلة الأساسي (الإنتقالات- الفندق- الاقامه- برنامج اليوم..الخ)

ويتخلل برنامج الرحلة الأساسي العديد من الأنشطة الداعمة للصحة النفسية، تستمر مدتها من 10 دقائق الى 45 دقيقة، ويتم إختيارها بعناية بناء على إحتياجات كل مجموعه حسب ما يراه المعالج والفريق المرافق للمجموعة، و تتضمن الأنشطة :

  • انشطة نفسية : تهدف إلى تعزيز المهـارات الشـخصية التـي تمكنك من المشاركة الايجابية فى الحياة اليومية، وتشمل الابداع، الخيال، التعبير، الثقة بالنفس، التركيز، وكذلك الوعــي العاطفي والتعاطف. وتعتبــر بعــض الأنشطة تأمليــة وتــؤدي إلــى الاســترخاء، فــي حـيـن أن البعــض الآخــر منهــا عبــارة عــن ألعــاب ممتعــة.
  • أنشطة تعاونية : تهدف الى دعم الأصدقاء وتعزيز المهارات الإجتماعية والتفاهم و مسايرة الآخر، وتشمل الاستماع الفعال، و التعـاون، وبناء فريـق العمـل. وهنـاك بعـض الآنشـطة الهادئـة التي تسـمح بالمشاركة لمجموعـات مكونـة مـن فرديـن أو أكثـر ، وأخرى ألعاب جماعية ممتعة.
  • أنشطة مجتمعية : تهدف للتفكير فى المجتمع بشكل أوسع بهدف تعزيز الوعي بالمشاركة المجتمعية والقدرة على المواجهة وحل النزاعات، تنفذ بعض الأنشطة على شكل عمل جماعي والبعض الآخر بشكل فردي وجزء آخر على شكل ألعاب ممتعه

ماهى الدورات التدريبية؟

رحلات مينتالاينز

مميزات الدورات التدريبية

  • الكورسات مقدمة على هيئة
  •  فيديوهات تعليمية عالية الجودة 
  • مواد تفاعلية مثل الـ Quizz لإختبار مدى استيعابك للمعلومات.
  • تقييمات سابقة لكل الكورسات 
  • يمكنك معرفة عدد الملتحقين بأي كورس، وأخر تحديث.
  • يوجد قسم للمناقشة ملحق بكل درس.
  • شهادة إتمام الكورس فى شكل pdf.
  • محتوى مسجل ومتوفر عبر الموقع مدى الحياة.
  • يمكنك مشاهدة المحتوى التدريبي في اى وقت واى مكان.
  • نوفر تدريبات مجانية وأخرى لا تتعدى 15 دولار 

تقدم مينتالاينز دورات تدريبية  باللغة العربية متخصصة فى مجال الصحة النفسية، مقدمة بشكل عملي وبسيط يناسب المتخصصين وغير المتخصصين، ولا تتطلب أى خبرات مسبقة.

نوفر لك أفضل وأمهر الأطباء و المعالجين المتخصصين الذين تم اختيارهم بعناية شديدة بناء على خبراتهم السابقة، ليساعدوك خلال رحلتك لصحة نفسية أفضل بكفاءة مثالية.

يفضل الحصول على الكورس المناسب بعد إجراء الاختبار والتقييم النفسي، كما يمكنك حجز أى كورس بشكل منفصل 

نظرًا لطبيعة المنتج ، فإن القاعدة العامة هي أننا لا نقدم المبالغ المستردة للدورات المباعة. جميع مبيعات الدورات نهائية.