ما لا تعرفه عن السيطرة على السلوك العدواني عند الأطفال

يتساءل الكثيرون حول طرق التعامل مع السلوك العدواني لدي الأطفال، قد تتساءلين ما السبب الذي جعل طفلك عدوانيًا؟، وترغبين التعرف على واجبك للتخلص من هذه المشكلة، قد يسبب لك السلوك العدواني كثيرًا من المشاكل بالمنزل أو خارجه، ونحن سنقدم لكِ

أكمل القراءة »

مفهوم الصمود النفسي، كن حائطاََ لا ينكسر

هل سبق لك وإن رأيت حائطاً صامداً لا ينكسر رغم كل الظروف، وأخر يتصدع وينكسر بمجرد الطرق عليه؟! هكذا هم البشر، حين تتعرض للمؤثرات الخارجية المختلفة تجد البعض يتمتعون بالصمود اللازم لمواجهه التحديات ولديهم ثقة كبيرة فى ذاتهم وإمكانياتهم، والبعض

أكمل القراءة »
قلق الانفصال

تعرف على قلق الانفصال وكيفية التغلب عليه

يعتبر القلق من الإنفصال وخصوصاً عن الأم أو مقدمي الرعاية للطفل طبيعي في مراحل النمو المبكرة للطفل  ولكن قد يصبح القلق مشكلة اذا استمر وأصبح غير مناسب لعمر الطفل ويسبب له توتر وضيق شديد وقد يظهر قلق الانفصال عند المراهقين

أكمل القراءة »
السيكودراما والعلاج النفسي

كل ما تريد معرفته عن السيكودراما في العلاج النفسي

مصطلح السيكودراما المقصود به أنه تقنية أو شكل ﻤﻥ أشكال العلاج النفسي، و تطلق هذه الكلمة التي تجمع بين كلمتين الدراما التي تعتبر نوع من أنواع الفنون وكذلك علم النفس، ولكنه علاج عن طريق أسلوب مبتكر، لأن وظيفة السيكودراما drama

أكمل القراءة »
سوء معاملة الاطفال

سوء معاملة الأطفال وخطرها على مسيرة حياة طفلك

تعد سوء معاملة الأطفال من المشكلات التي تسبب عواقب وخيمة لطفلك تستمر مدي الحياة، تأخذ سوء المعاملة عدة أشكال وقد تحدث جميعها لطفلك في الوقت ذاته، ومن ضمن هذه الأشكال الخاصة بسوء معاملة الأطفال، الاعتداء البدني والجنسي والإهمال وغيرهم ﻣﻦ

أكمل القراءة »
الاضطرابات العقلية عند الاطفال

9 علامات تساعدك في معرفة الاضطرابات العقلية عند طفلك

أكد خبراء متخصصين على وجود 9 علامات أو أعراض تعد مؤشراً يدل على إصابة طفلك بإحدى الاضطراب العقلية عند الطفل، وقد أكدت الكثير من العلماء أن اضطرابات الصحة العقلية لا تصيب فقط البالغين، بل يمكن أن تصيب كذلك الأطفال والمراهقين،

أكمل القراءة »

الاضطرابات النفسية العصبيه

أرق الامتحانات

7 طرق للتغلب على أرق الامتحانات

يشعر الجميع تقريبًا بالتوتر في وقت الامتحانات، ولكن هل يخرج قلقك عن السيطرة؟ مما يُصعب عليك القدرة على المذاكرة! هل تدهور الوضع أكثر وأصبحت تعاني من أرق الامتحانات؟ يمتلئ العقل أثناء فترة الامتحان بأفكار غالبًا ما تؤدي إلى القلق، فتبدأ

أكمل القراءة »
الأرق

الأرق| ما سبب معاناتي منه؟

هل أُصبت بالأرق من قبل؟ ما سبب معاناتك من الأرق؟ يعد الأرق من ضمن أنواع اضطرابات النوم، حيث يصيب ما يصل إلى 35٪ من البالغين، كما يتميز الأرق بحدوث مشاكل في النوم، والتي يمكن أن يكون لها آثار خطيرة، فبالتأكيد

أكمل القراءة »
علاج الأرق

7 طرق لعلاج الأرق| دون الحاجة إلى طبيب

قد تتساءل عن وجود علاج للأرق حيث يمكنك الاعتماد عليه دون الحاجة إلى زيارة الطبيب، فما هو علاج الأرق في المنزل؟ يعاني الكثير منا من الأرق قصير المدى، يمكن أن يؤدي الأرق إلى صعوبة النوم واستحالة الاستمرار في النوم حتى

أكمل القراءة »

اضطرابات الشخصية

اضطراب الشخصية الحدية

نصائح لمساعدة مصاب اضطراب الشخصية الحدية

هل شُخص عزيز عليك باضطراب الشخصية الحدية؟ لا تستطيع إجباره على طلب العلاج وتتدهور علاقتكم، يمكنك اتخاذ خطوات جدية لتحسين التواصل معه وتحقيق الاستقرار في علاقتك به، يعاني المصابون باضطراب الشدة العاطفية من مشكلات في المزاج والعلاقات، لا تقتصر المعاناة

أكمل القراءة »
اضطراب الشخصية الحدية عند الرجال

ما لا تعرفه عن اضطراب الشخصية الحدية عند الرجال

يتميز اضطراب الشخصية الحدية بأنماط مستمرة من الحالات المزاجية غير الثابتة والسلوكيات المتغيرة، يلعب جنس المصاب دورًا  كبيرًا بالنسبة لاضطراب الشخصية الحدية، حيث يُظهر الرجال والنساء الذين يعانون من هذه الحالة العقلية سمات مختلفة، ويكون لديهم أمراض مصاحبة مختلفة كذلك،

أكمل القراءة »

اضطرابات العلاقات

الاضطرابات النمائية العصبية

موضوعات آخرى

سرعة القذف

ما لا تعرفه عن سرعة القذف

أعاني من مشكلة كبيرة ومحرجة ولم أجد لها حل حتى الآن، لا أعرف السبب في حدوث ذلك معي بشكل متكرر، مشكلتي تتمثل في معاناتي من سرعة القذف، كما أنني أخاف بشدة ألا يكون هناك علاج لتلك المشكلة. لا تقلق يا

أكمل القراءة »
أصحاب متلازمة توريت

7 طرق لدعم أصحاب متلازمة توريت

هل قابلت يومًا شخصًا يردد الكلمات والجمل بشكل غير طبيعي؟ هل تساءلت عن سبب ذلك؟ هل هذا الشخص من أصحاب متلازمة توريت؟ في الآونة الأخيرة ومع انتشار وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة، أصبحنا نشاهد فيديوهات لأشخاص عند تحدثهم يصابون بتشنجات صوتية

أكمل القراءة »
الاستشارة النفسية

الاستشارة النفسية عن بعد| ما هي فوائدها؟

حتى قبل أن يبدأ الوباء العالمي COVID-19، بدأ العديد من الأطباء النفسيين بالفعل في تقديم الاستشارة النفسية عبر الإنترنت أو العلاج عن بُعد، يتضمن ذلك العلاج استخدام وسائل أساسية عبر الإنترنت لتسهل استشاراتك النفسية مثل برامج FaceTime أو Skype أو

أكمل القراءة »
الاستشارات النفسية

7 مواقع تقدم الاستشارات النفسية المجانية

نعيش الآن في تطور تكنولوجي كبير ومستمر، مما سهل التواصل من خلال وسائل التواصل الاجتماعي بشكل أمان وبسرية تامة، وبالتالي أثر هذا التطور الكبير على جوانب كثيرة من ضمنها العلاج النفسي الذي تحول من العلاج التقليدي إلى الاستشارات النفسية والعلاج

أكمل القراءة »
الاستمتاع بالإجازة

16 طريقة لمساعدتك على الاستمتاع بالإجازة الصيفية

يتساءل الكثيرون عن كيفية الاستمتاع بالإجازة الصيفية، معظمنا يرغب في طرق مختلفة للاستمتاع، وبعيدًا عن طرق الاستمتاع بالإجازة العادية من السفر إلى المناطق السياحية المختلفة في مصر، ومعظمنا يتكبد الكثير دون الاستمتاع بإجازتك فعلاً، نحاول فى هذا المقال تقديم أفكارًا

أكمل القراءة »