كتاب القلق
السعر الأصلي هو: EGP50.مجانىالسعر الحالي هو: مجانى.
تحميل كتاب القلق مجانا
تأليف .. جيرالد ماثيوس – موشي زيدنر
ترجمة .. الحسين محمد عبد المنعم – معتز سيد عبدالله
يتناول الكتاب مشكلة اضطراب القلق، فالتقدم العلمى والتكنولوجي لم يأتي فقط بالأمور التى تيسر لنا الحياة ولكن هذا التقدم قد جلب الكثير، من المشكلات والأمراض والاضطرابات ومن ضمن هذه المشكلات “القلق”، إن القلق يعتبر الاضطراب الأكثر شيوعاً في المجتمع ويعاني منه الكثير من الأشخاص فى العالم ويرغبون في السيطرة عليه، فالقلق مشكلة واسعة الانتشار، قد ينتابك القلق حول فشلك فى عملك وتعتقد أن الجميع ينظر إليك بإستهزاء واستخفاف وتشعر بشعور مريب يجعلك تتوتر عند تواجدك مع جماعة من الناس، نحن جميعاً نواجه هذا القلق الغريب لكن الحال يكون أسوأ إذا تحول إلى قلق مرضي.
ولهذا تأتي قيمة هذا الكتاب الذي يعرض القلق من عدة جوانب وخاصة جانب معين وهو فوائد الشعور بالقلق، ويفرق أيضا بين القلق والخوف والفرق بين القلق العادى والقلق المرضي الذي يحتاج إلى علاج فعلى، وكذلك يطرح سؤالاً.. هل القلق له فوائد؟ القلق في بعض الأحيان يجعلك تتنافس في السباقات أو الاختبارات الدراسية فى حالة إذا كان هذا القلق دافعا للعمل والانجاز وليس الخوف والتوتر الذي يصل بك للفشل، وتناول الكتاب نظريات تفسر القلق من حيث أصوله ومفاهيمه المختلفة، ويتكون الكتاب من سبع فصول كل فصل يتناول جزء خاص بالقلق.
يمكنك قرأة المزيد عن القلق من هنا