أنا مكتئب..

5

تاريخ الحدث:

سبتمبر 7, 2024

توقيت الحدث:

8:00 م

موقع الحدث:

مشاعر تلازمنى طول الوقت وأعتقد أنها مشاعر الاكتئاب.. هل هى اكتئاب؟ هل يمكننى تجاوزه؟

صمم لقاء أنا مكتئب ليجاوب عن أسئلة يتسائلها الكثيرون سواء كان قد سبق تشخيص حالتهم النفسية بأى نوع من أنواع الاضطرابات، أو أولئك الذين يعانون من ضغوضات حياتية.

تلك الأسئلة مثل:

  • هل أنا مكتئب؟
  • هل أحتاج إلى علاج دوائي أو سلوكي؟
  • هل يمكننى تغير طريقة تفكيري؟
  • كيف أتحدى الآلم النفسي الذى لا يشعر به غيري؟
  • كيف أواجه حزني الداخلي؟
  • كيف أقاوم نوبات الاكتئاب؟
  • كيف أتعايش بإيجابية رغم الكآبة؟
  • كيف يمكننى رؤية الفرص وأنا مكتئب؟
  • كيف أقدم الرعاية لشخص مكتئب؟

سينتهى هذا اللقاء وأنت قادر على فهم حقيقة اكتئابك وكيف تتعامل معه و ببعض المهارات للمقاومة والتجاوز ورؤية الفرص المتاحه، كما أنك ستعرف المزيد عن الخطوات الواجب اتباعها فيما بعد لتفادى بئر الاكتئاب

سجل الان:

نوع التذكرة: عدد التذاكر سعر التذكرة:
العدد: الإجمالي

Event FAQs

عن لقاءات مينتالاينز

لقاء أسبوعى مباشر يدور حول تجاربكم الشخصية فى إطار الأسئلة المطروحة، وتأتى الإجابات والحلول المقترحة من مشاركاتك الشخصية ومشاركات الحضور فى ظل توجيه الأخصائي النفسي المسئول عن إدارة النقاش

المكان

أونلاين من خلال الموقع الإلكترونى

عدد الحضور

لا يزيد عن 10 مشاركين فى كل لقاء (بأولوية الحجز)

الموعد

الخميس - كل أسبوعين من 8م الى 10م

الشروط

تشغيل الكاميرا خلال اللقاء - ملئ استمارة الإنضمام للقاء بعد الحجز - الحضور باسبقية التسجيل.

إجمالي الأماكن : 15 (12 متبقي: )

تفاصيل جدول الحدث

  • سبتمبر 7, 2024 8:00 م   -   10:00 م
شارك هذا الحدث
أضف إلى التقويم الخاص بك