جميعنا نرغب في الوصول إلى السعادة، كذلك نحلم بأن نكون متفائلين، حيث يؤثر الأسلوب الذي ننظر به إلى العالم على صحتنا الجسدية والعقلية، كذلك تؤثر على المحيطين بنا وقراراتنا. تخيل يا صديقي جلوس شخص متفائل مع شخص متشائم ودارت بينهما …

كيف تصل إلى التفاؤل؟ من منا لا يرغب أن يكون متفائل، ففي هذه الفترة التي نعيش بها وكل ما يحدث في العالم قد تجد أن الشعور بالتفاؤل والسعادة أمر صعب جدًا، وخاصة مع التفكير فيما يحدث في العالم من حولك، …