اختبار الغضب
صُمم اختبار الغضب لقياس مستوى غضبك وكيفية تأثيره على حياتك بالكامل، حيث أن الغضب يعيق سير الحياة بطريقة صحية، الغضب شيء طبيعي لكن تعلم كيفية التعامل مع الغضب بطريقة إيجابية شيء هام جدًا لصحتك النفسية والبدنية.
يمكنك تعلم المزيد التحكم في الغصب من خلال حضور دورة تدريبية شاملة عن الاضطراب والتوازن النفسي من هنا، أو من خلال قراءة مزيد من المعلومات التي ستساعدك على التحكم في غضبك من هنا.
إذا كنت تعانى من أعراض شديدة لمدة أسبوعين، يمكنك إجراء الاختبار المتخصص من هنا أو زيارة الطبيب المختص.
