اختبار اضطراب ما بعد الصدمة

تواجه صعوبة في التركيز؟

الشعور بالبعد او الانفصال عن الاخرين؟

ذكريات متكررة مزعجة أو أفكار أو صور للخبرة الصادمة من الماضي؟

أحلام متكررة ومقلقة عن الخبرة الصادمة السابقة؟

ردود فعل جسمانية ( سرعة خفقان القلب، عرق، صعوبة في التنفس) عندما تتذكر شيء من الخبرة الصادمة؟

تشعر بالفزع بسهولة وتقفز من مكانك لأي سبب كان؟

شعور مفاجئ بأن التجربة تعاد مرة اخرى (تشعر وكأنك في داخلها)

تواجه مشكلة في الدخول في النوم او في الاستمرار فيه؟

تعاني مشكلة في تذكر بعض الأجزاء عن الخبرة الصادمة

الشعور بالعصبية او حدوث بعض نوبات الغضب؟

فقدان الاستمتاع بالأشياء التي كنت تستمتع بها في السابق

تتجنب التفكير أو الحديث او المشاعر المرتبطة بالخبرة الصادمة؟

أصبحت مترقبًا جدًا أو في حالة دائمة من الحذر؟

الشعور بأن مستقبلك سوف ينتهي قريبًا؟

فقد القدرة علي الشعور بأي مشاعر أو عدم القدرة على الحصول على الحب من المقربين إليه؟

تتجنب المواقف التي تذكر بالخبرة الصادمة؟

تشعر بالضيق عندما يحدث أي شئ يذكرك بالتجربة السابقة؟