تعرف على أهم المعلومات حول الاضطراب ثنائي القطب

 

يعد الاضطراب ثنائي القطب من أخطر الاضطرابات التى قد تُصيب الفرد، تصاب أحيانًا باضطراب ثنائي القطب دون إدراك حقيقة أنك مريض، لعدم انتشار مهارة الاعتراف بالاضطرابات النفسية فى المجتمع، مع أننا نعيش بعصر الأمراض النفسية حقًا فهناك انتشار للأمراض النفسية بدرجة كبيرة، ومن أشهر هذه الأمراض اضطراب ثنائي القطب، وبهذا المقال سنقدم لك عزيزي القارئ علامات يمكنك من خلالها اكتشاف هل تعاني من اضطراب ثنائي القطب أم لا؟.

ما هو الاضطراب ثنائي القطب؟

يُعرف الاضطراب ثنائي القطب باسم الاكتئاب الهوسي، فيعد اضطراب عقلي يُحدث حالات مزاجية متأرجحة بين الشدة والانخفاض إلى جانب تغيرات في الطاقة والنوم والسلوك، يمر المصابون بهذا الاضطراب بفترات شعور مفرط بالسعادة والحيوية وفترات أخري من زيادة الشعور بالحزن واليأس والإحباط، يتخلل تلك الفترات أحيانًا فترات أخري يشعرون فيها بأنهم طبيعيون.

يعود سبب تسميته بالاضطراب ثنائي القطب لوصف التقلبات الحادثة بالمزاج، فيمكنك النظر للارتفاعات والانخفاضات على أنها قطبان للمزاج ومن هنا أتي هذا الاسم على أنهما قطبان للمزاج المتغير وينقسم كذلك إلى الهوس والهوس الخفيف، تنطوي أحيانًا مشاعر المصاب على الاندفاع والتهيج واتخاذ قرارات متهورة، ويعاني حوالي نصف عدد المصابون باضطراب ثنائية القطب من الأوهام أثناء فترات الهوس أي رؤية وسماع أشياء غير موجودة وتستمر مدته لأسبوع على الأقل، مصابي الهوس الخفيف أعراضهم أكثر اعتدالًا فلا يعاني المصاب من هلوسة أو أوهام وقد تستمر مدته إلى عامين.

أنواع الاضطراب ثنائي القطب

هناك عدة أنواع لاضطراب ثنائي القطب وهي:

• اضطراب النوع الأول

يتميز هذا النوع بنوبات هوس تستمر لمدة أسبوع على الأقل، ويحتاج المصاب أحيانًا إلى العلاج بمستشفي.

• اضطراب النوع الثاني

يُعرف بنوبات اكتئاب وهوس خفيف، والهوس الخفيف أقل حدة من حالات الهوس ويتميز بنوبات اكتئاب لمدة أسبوعين، أو قد يعاني من مزيج بين الهوس والاكتئاب..

• اضطراب دوروية المزاج

يتميز بنوبات الهوس الخفيف إلى جانب الاكتئاب وتدوم لمدة سنتين.

• أنواع أخرى

يعاني المصاب فيها بأعراض مختلفة عن الأنواع الآخري، ولذلك تُعرف باسم أنواع أخرى، والمصابون بالاضطراب ثنائي القطبية أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الموسمي، واضطرابات القلق، واضطراب ما بعد الصدمة، واضطراب الوسواس القهري.

 

 

أسباب الاضطراب ثنائي القطب

لم يُحدد سبب واضح للاضطراب الثنائي، إلا أن العلماء يرجحون أن الأسباب قد تتضمن:

• الاختلافات البيولوجية: وجد اختلافات عضوية بالدماغ لدي الأشخاص المصابون باضطراب ثنائي القطب.
• العوامل الوراثية: الاضطراب ثنائي القطب شائع لدى أولئك الذي لديهم أقارب بالدم مصابون بالاضطراب كالوالدين أو الأشقاء.

 

أعراض اضطراب ثنائي القطب؟

يتميز الاضطراب ثنائي القطب بنوعين هما النوبات الهوسية والنوبات الاكتئابية، وتشمل أعراض اضطراب ثنائي القطب المرتبطة بأعراض الهوس على:

• فرط السعادة والإثارة والأمل سرعة الانفعال والغضب والعدوان
• المعاناة من الأرق الشديد
• الكلام بسرعة عن أمور مختلفة
• ضعف التركيز
• زيادة الطاقة وقلة الرغبة في النوم
• دافع جنسي مرتفع بشكل غير طبيعي
• وضع خطط كبيرة وغير واقعية
• تعاطي المخدرات والكحول
• الاندفاعية الشديدة

أما بالنسبة للاكتئاب فالاكتئاب شعور دائم بفقدان الشغف والحزن،وعدم الرغبة في الاختلاط بالآخرين ومن أعراض الاكتئاب:

• صعوبة التركيز وعدم القدرة على اتخاذ قرارات صحيحة
• الرغبة بعدم التحدث وبطء الحديث
• زيادة الشهية وزيادة الوزن
• مشكلات في النوم، كالنوم لساعات طويلة أو صعوبة ابنوم والاستيقاظ مبكرا
• عدم الشعور بالراحة
• الشعور بالحزن والفراغ والقلق
• التفكير بالانتحار والموت

أعراض ثنائي القطبية لدي الأطفال والمراهقين

تحديد أعراض اضطراب ثنائي القطب لدي الأطفال والمراهقين قد يكون أمرًا صعبًا، إلا أن الأطفال والمراهقين قد يعانون من نفس أعراض البالغين المصابون بالاضطراب لكن فترة استمرار الأعراض تختلف عن البالغين، ومن الصعب عزيزي التحقق مما إذا كانت الأعراض التي يعاني منها المصاب من الأطفال والمراهقين نتيجة للإجهاد والتقلبات الطبيعية أم مرتبطة باضطراب ثنائي القطب.

 

تشخيص الاضطراب ثنائي القطب

في حال كنت تعاني من أعراض الاضطراب ثنائي القطب أو أي شخص تعرفه بادر بالتحدث لطبيب الأسرة أو مقدم الرعاية أو الطبيب النفسي، سيطرح أسئلة عليك حول الأمراض العقلية التي أُصبت بها أو الشخص الذي تشعر بالقلق حياله، ومراجعة الأمراض العقلية الموجودة بالعائلة، ولتشخيص إصابتك فيُطلب منك الخضوع لهذه الاجراءات:

• فحص بدني: يجري الطبيب فحوصات بدنية مع اختبارات معملية للتأكد من أسباب الإصابة واستبعاد الأسباب الآخرى التي قد تتشابه في الأعراض.
• تقييم الصحة النفسية: يحيلك الطبيب إلى معالج نفسي مختص ليتحدث معك عن الأفكار والمشاعر التي تراودك.
• مخططات المزاج: يُطلب منك كتابة وتسجيل الحالة النفسية وأنماط النوم.
• معايير محددة: يقارن الطبيب الأعراض الموجودة لدي المصاب مع معايير أعراض الاضطراب الثنائي القطب.

تشخيص الأطفال والمراهقين

يتضمن تشخيص الأطفال والمراهقين باضطراب ثنائي القطب نفس معايير تشخيص البالغين، على الرغم من اختلاف الأعراض، وعادة يُشخص الأطفال والمراهقين المصابون باضطراب ثنائي القطبية بأمراض عقلية آخري كاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)، ولذا حاول الرجوع إلى طبيب نفسي مختص ذو خبرة في تشخيص الأطفال بثنائي القطب.

 

علاج الاضطراب ثنائي القطب

إذا كنت تبحث عن علاج يقضي نهائيًا على الاضطراب ثنائي القطب فمن الأفضل أن تدرك حقيقة عدم وجود علاج يقضي تمامًا عليه فتعتبر هذه الحالة من الاضطرابات التي تستمر مدي الحياة، لكن الطبيب المختص مسئول عن التشخيص والعلاج، ومن الأفضل اختيار طبيب ماهر ومختص في علاج الاضطرابات ثنائية القطب، يتضمن العلاج:

العلاج النفسي

يعد جزء هام لعلاج مرض الاضطراب ثنائي القطب، وقد يتم من خلال العلاج الفردي أو العائلي أو الجماعي، وتتعدد أنواع العلاج وتشمل:

• العلاج الشخصي الإيقاعي الاجتماعي: يركز هذا النوع على وضع نظام يومي ثابت، مثل أوقات محددة للنوم وتناول الوجبات، يعمل النظام الروتيني الثابت على تحسين الحالة المزاجية.
• العلاج السلوكي المعرفي: يحدد هذا النوع الأفكار غير، الصحية والسلوكيات السلبية ويستبدلها بنقيضها الإيجابي، يساعد العلاج السلوكي المعرفي في تحديد أسباب حدوث نوبات الاضطراب ثنائي القطب، كذلك تتعلم فيه أساليب فعالة لإدارة القلق.
• التربية النفسية: يساعدك هذا النوع على فهم حالتك ليساعدك على تحديد المشكلات وتلقي العلاج، ووضع خطط لمنع الانتكاس.
• العلاج الأسري: يساعد الدعم الأسري على معرفة الأعراض وتفسيرها لمساعدة المصاب بإتباع العلاج والإلتزام به.

العلاج الدوائي

• مثبتات المزاج: تعمل مثبات المزاج على التحكم بنوبات الهوس الخفيف والهوس.
• مضادات الذهان: تساعد في التحكم بأعراض الاكتئاب والهوس، أحيانًا يوصي المعالج النفسي بتناول بعض الأدوية بمفردها أو تناولها مع إحدي مثبتات المزاج.
• مضادات الاكتئاب: يقوم الطبيب بوصف مضادات الاكتئاب لتساعد في التحكم بالاكتئاب، أحيانًا تتسبب مضادات الاكتئاب بحدوث نوبات هوس، ولهذا يوصف معه مضاد ذهان أو مثبت مزاج.
• مضادات القلق: تحسن أدوية علاج القلق القدرة على النوم وعادة يتم تناولها لفترة قصيرة.

علاجات آخري

يُضاف علاجات أخرى تبعًا لحالتك واحتياجاتك ومن هذه الأنواع:

• علاج الصدمات الكهربائية: يُستخدم لعلاج بعض حالات الاضطراب ثنائي القطب التي لم تتحسن بتناول الأدوية أو لا تتناول مضادات الاكتئاب.
• تحفيز الجمجمة: يعالج به الذين لم يستجيبون لمضادات الاكتئاب بتحفيز الدماغ.
• المكملات الغذائية والأعشاب: لا تغني هذه الطريقة عن الأدوية، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.

 

هل الاضطراب ثنائي القطب يُصيب الأذكياء؟

يُشاع بعلم النفس أن الذكاء كاللعنة لصاحبه، فيرفع الذكاء من الوعي والقدرة على التفكير والتحليل وتفسير ما خلف المواقف، فيوصلهم بالنهاية للتفكير باستنتاجات عن العالم الأليم، فيعانون من الحزن ولعن العالم ويصابون بالكآبة نتيجة لذلك، وبعيدًا عن ذلك فمعظم أفراد المجتمع يواجهون عدد كبير من المشكلات والضغوطات والصراعات النفسية خلال حياتهم، يتعامل البعض معها ويحلها ولا يستطيع بعضًا منهم ذلك فيقعون بعمق الاضطرابات النفسية، والاضطراب ثنائي القطب أحد الاضطرابات المتفشية بالمجتمع فتعالوا معي برحلة تعريفية عن اضطراب الأذكياء والشعراء والفنانين.

كثيرًا ما يكون المبدعون أكثر عرضة للإصابة باضطراب ثنائي القطب وكذلك الأذكياء الذين لم يأخذوا فرصة لطرح أفكارهم وعانوا من الإحباط في التعامل مع الاخرين، ويعرف أغلبية المصابين بوعيهم الشديد ومستواهم الثقافي والتنظيمي المرتفع، ولكن لا يوجد سبب مؤكد لظهور هذا الاضطراب الخطير لدي الأذكياء ولكن العوامل الوراثية تؤثر في وجوده، وتشير الأبحاث إلى حدوث الاضطراب ثنائي القطب بأي عمر، وغالبًا ما يظهر بين سن 15-30 ويندر ظهور الاضطراب بعد سن ال 40.

تطرح بعض الأبحاث فكرة أن الاضطراب ثنائي القطب يُصيب قليلي الذكاء وليس الأذكياء لأن دماغهم لا يحتمل جميع المعلومات الداخلة له، والأشخاص العاديين أدمغتهم تتجاهل المعلومات التي لا يحتاجونها للحفاظ على سلامتهم، فلا يهم أن تتذكر لون غلاف الكتاب الذي قرأته أو تتذكر بعض الأصوات وغيرها من الأمور الغير هامة، أما هؤلاء لا يتجاهلون المعلومات التي تنظر لها على أنها بدون قيمة مما يصيبهم بالهياج وعدم الراحة.

 

مخاطر الاضطراب ثنائي القطب

يزيد الاضطراب ثنائي القطب سوءًا إذا تأخر التشخيص أو العلاج ويحدث نتيجة لذلك مشكلات شخصية ومالية تزيد صعوبة علاج الاضطراب

• فقدان قدرة التركيز في العمل.
• تدهور مهارة تكوين العلاقات الشخصية
• تعاطي المواد: يدفع التشخيص والعلاج المتأخر المصابون باضطراب ثنائي القطب لتعاطي الكحوليات والمخدرات، وتشير الأبحاث أن حوالى 56 ٪ من المصابين يتعاطون المخدرات وحوالى 44 ٪ يتناولون الكحول.
• الانتحار: يعاني حوالى 30% من المصابين بالاضطراب الثنائي القطب من الأفكار الانتحارية ورغبة في إيذاء الذات.

فترك الاضطراب ثنائي القطبية دون علاج يؤدي إلى مشكلات خطيرة تؤثر بجميع مجالات الحياة، مثل:

• إدمان الكحول والمخدرات
• محاولة الانتحار أو الانتحار
• مشاكل مالية وقانونية
• علاقات مدمرة
• ضعف الأداء بالعمل والمدرسة

 

الاضطراب ثنائي القطب والزواج

قد يكون الزواج من مصاب باضطراب ثنائي القطبية معضلة كبيرة، خاصة في حالة عدم اعترافه بمشكلته وحتاجته للعلاج، ويعيش أحيانًا كثير من مرضي هذا الاضطراب فترات طويلة بدون تشخيص، ففي حالة شعورك أن شريكك يعاني من أعراض الاضطراب ثنائي القطب من الأفضل أن تساعده وتدعمه وتقنعه بالتواصل مع الطبيب المختص بأسرع وقت.

فتكرار نوبات الهوس وتطورها تجعله يقوم بأمور خطيرة، وكذلك أيضًا بالنسبة لنوبات الاكتئاب التي تقوده للتفكير بالانتحار ويدمر حياته الاحتماعية والعملية، استشر متخصص بالعلاقات الزوجية ليحدد مدي نجاح أو فشل علاقتكم، أما في حالة إدراك شريكك لمرضه واتباعه خطة علاج، عليك أن تدعمه ليتابع العلاج، ويلتزم بالخطة الموضوعة لعلاجه.

انتكاسة مصاب الاضطراب ثنائي القطب

يمر المصاب أحيانًا بحالة الانتكاسة، فيشعر المريض وأهله بالإحباط بعد حدوث الانتكاسة، تعني انتكاسة ثنائي القطب ظهور أعراض الاضطراب مرة أخرى، تحدث الانتكاسة خلال فترة خمود الاضطراب وقبل التعافي الكامل، يتعرض المصاب للانتكاسة في حالة عدم انتظامه في تناول الدواء، وتحتاج الانتكاسة لإعادة تقييم حالة المريض مع الطبيب المختص لوضع خطة علاج آخري.

 

هل يُشفى مصاب الاضطراب ثنائي القطب؟

الاضطراب ثنائي القطب لا يُشفى كليًا هذا نتيجة لسبب الإصابة المجهول ويحتاج لعلاج مستمر طوال العمر، يتطلب علاج أعراض هذا الاضطراب للسيطرة عليها لفترات طويلة تتراوح بين عدة شهور إلى عدة سنوات، لكن هذا لا يعني شفاء تام من المرض، لأنه كما ذكرنا آنفًا مرض دائم طوال الحياة، ويطلق لفظ الشفاء على الحالات التي تستقر أوضاعها.

علامات شفاء الاضطراب ثنائي القطب

• انتظام النوم
• استقرار الحالة المزاجية
• اختفاء أعراض الهوس والاكتئاب.
• شعور المصاب بالراحة واستكمال تحقيق أهدافه
• الإقبال على العمل
• تكوين علاقات اجتماعية