9 طرق لمساعدة مدمن الحشيش

كيف أكتشف مدمن الحشيش؟ قد لاحظت منذ فترة علامات غريبة قد ظهرت على سلوك ابني، بدأ بعدم الاهتمام بشكله وملابسه، كما أهمل دراسته وتغير سلوكه مع أصدقاءه، تحول إلى شخص عنيف ومزعج، قل نشاطه بشدة ولم يعد يهتم بهوايته المفضلة، بحثت في غرفته عن أي دليل يوضح لي سبب تغيره بهذا الشكل، وجدت سجائر غريبة في دولابه، ومنذ ذلك الوقت وأنا أتساءل هل ابني مدمن على الحشيش؟ أرغب في معرفة طرق لاكتشاف مدمن الحشيش، وكيف أساعده!

لا يزال الحشيش أكثر العقاقير غير المشروعة تعاطيًا، حيث اعترف ثلث طلاب الصف الأول الثانوي و 44٪ من طلاب الصف الثالث الثانوي أنهم جربوا الماريجوانا في حياتهم، وفي هذا المقال سنجيب عن جميع التساؤلات التي تفكر بها، وستتعرف على طرق مساعدة مدمن الحشيش.

ما هي العلامات التي تُظهر مدمن الحشيش؟

يمكن أن يؤدي استخدام الحشيش إلى مجموعة متنوعة من النتائج غير المقصودة، سواء تم استخدام المادة بشكل بسيط أو بكميات كبيرة لفترات طويلة، يمكن أن تحدث آثار سلبية، تشمل العلامات الدالة على استخدام القنب ما يلي:

مشاكل التفكير

عندما يبدأ استخدام القنب في سن المراهقة، تؤثر بشكل كبير على طريقة تطور الدماغ، وهذا يمكن أن يقلل من الطريقة التي يفكر بها المرء ويتعلم ويحل مشكلاته بها على المدى القصير، كما يمكن أن يضعف مهارات صنع القرار ويقلل التنسيق على المدى الطويل، حيث ترتبط تلك المادة بقلة الذكاء، كما تم قياسه بواسطة اختبارات معدل الذكاء.

مشاكل الصحة الجسدية

يمكن أن يؤدي تدخين الحشيش إلى قائمة من المشكلات المتعلقة بالرئة بما في ذلك أمراض الجهاز التنفسي المزمنة والسعال، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تؤدي جميع أنواع الماريجوانا إلى ارتفاع معدل ضربات القلب لمدة تصل إلى 3 ساعات بعد تناولها، مما يزيد من احتمالية الإصابة بنوبة قلبية ومشكلات قلبية أخرى.

أمراض عقلية

إن البارانويا والهلوسة والتفكير غير المنظم ليست سوى عدد قليل من الآثار السلبية التي يمكن أن تحدث لدى مدمن الحشيش، يمكن أن يؤدي الاستخدام طويل المدى إلى ارتفاع معدل الإصابة بالاكتئاب والقلق والأفكار الانتحارية خاصة عند المراهقين، ربط البعض استخدام القنب بتفاقم الأعراض الذهانية لدى المصابين بالفصام.

تشمل العلامات الأخرى لإدمان الحشيش ما يلي:

• عدم وجود الحافز.
• زيادة الوزن.
• حيازة أدوات غريبة.
• خروج رائحة الحشيش.

يمكن أن يشير وجود أعراض الانسحاب أيضًا إلى أن هذا الشخص بالطبع مدمن على الحشيش، وتشمل هذه الأعراض:

• التذمر أو سرعة الانفعال.
• صعوبة النوم.
• انخفاض الشهية.
• التعرق.
• آلام المعدة.
• صداع في الرأس.

مساعدة مدمن الحشيش

يحتاج الأشخاص الذين يرغبون في مساعدة لإدارة استخدامهم للحشيش أو إنهاء استخدامه لعدد من خيارات العلاج الفعالة، يشملوا:

• تثقيف المريض.
• تدخلات العلاج النفسي.
• الحوافز.
• تربية العائلة.

لا توجد أدوية معتمدة يمكن أن تساعد في تعافي مدمن الحشيش بشكل مباشر، ولكن بعض العلاجات المتخصصة مع الأدوية النفسية أكثر ملائمة وقد تكون مفيدة إذا كان استخدام الحشيش وسيلة للعلاج الذاتي لمشكلة أساسية تتعلق بالصحة العقلية.

طرق تساعد مدمن الحشيش

إذا كان أحد أفراد أسرتك مدمن الحشيش، فقد ينتابك شعور عميق بأن هناك شيئًا ما غير طبيعي؛ وعندما تحاول التطرق إلى الموضوع والتحدث عنه، فقد يكون غاضب ودفاعي وفي حالة إنكار، وخاصة في حالة الحشيش، التي أصبحت مشروعة في بعض البلدان، حيث قد يؤدي تغيير القوانين والتشريع إلى إعاقة قدرة الشخص المقرب منك على إدراك وجود أي مشكلة في استخدامه، هذا يجعل التعبير عن قلقك ومعرفة مدى سوء المشكلة أمرًا صعبًا للغاية.

إذا كنت قلقًا بشأن مدمن الماريجوانا المقرب منك، فإن أفضل طريقة للتعامل معه هي التعاطف والرحمة، ويفضل أن يكون ذلك في وقت لا يكون فيه منتشيًا، حاول أن تتجنب الحكم عليه وتذكر أن الإدمان مرض يتطلب العلاج.

نصائح لمساعدة مدمن الحشيش

فيما يلي بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار عند محاولة الاقتراب من الشخص العزيز عليك مدمن الحشيش بشأن الحصول على المساعدة:

كن في صفه

تجنب استخدام لغة اللوم، أظهر لمدمن الحشيش أنك تهتم به وأنك قلق عليه، ساعده في العثور على أسبابه الخاصة لرغبته في الحصول على العلاج.

كن محددًا

ذكره بالعواقب التي عانى منها بالفعل بسبب إدمانه للحشيش وكيف يؤثر ذلك سلبًا عليك أو على المقربين منه الآخرين.

اسأل عما إذا كان على استعداد لتلقي العلاج

استمع إلى ما سيقوله وحافظ على هدوئه؛ حاول تجنب النداءات العاطفية، إذا لم يكون جاهز بعد فلا تدفعه، بعد مرور القليل من الوقت، يمكنك محاولة الاقتراب منه مرة أخرى بشأن الحصول على المساعدة.

إذا لم يكن مدمن الحشيش مستعدًا لطلب العلاج، فضع حدودًا صحية حتى لا تتحول إلى مساعدته في إدمانه، يمكن أن يشمل هذا المساعدة في الإيجار، أو شراء الطعام، أو تقديم خدمات لمجالسة الأطفال، أو تقديم الأعذار للأقارب والأصدقاء وأرباب العمل، وما إلى ذلك، تذكر أن الإدمان مرض وإن السماح لمدمن الحشيش بتجربة العواقب الطبيعية لاستخدامه قد يساعده على إدراك الحاجة إلى العلاج، قبل الوقوع في مشاكل مدمرة لمستقبله وحياته.

ما هو علاج الإدمان؟

تتوفر خيارات متعددة لعلاج مدمن الحشيش نظرًا لأن أعراض الانسحاب نادرًا ما تكون خطيرة، فإن برامج التخلص من السموم ليست ضرورية تمامًا، بشكل عام سيعتمد العلاج إما على إعادة التأهيل في المنزل أو في العيادات الخارجية اعتمادًا على احتياجات ورغبات الفرد وتوصيات فريق الأطباء

طرق علاج مدمن الحشيش

قد يستخدم في العلاج عدة طرق منها:

العلاج الجماعي

يمكن الاعتماد على العلاج الجماعي لإدمان الحشيش، والذي من خلاله يتحدث من مروا بتلك التجربة عن تجربتهم، ويُعالجون سويًا.

التربية النفسية

هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول استخدام الماريجوانا، سيكون أحد مكونات العلاج الأساسية هو توعية مدمن الحشيش بحقائق ومخاطر المادة بشكل صحيح.

المعالجة

تعمل العديد من الخيارات العلاجية المفيدة على استخدام المواد المخدرة والإدمان، يمكن أن تحدث كعلاجات فردية وجماعية تتعلق بقضايا الإدمان أو ميزات الصحة العقلية، إن الاستعداد لتجربة أساليب مختلفة سيعزز النجاح.

التربية الأسرية والعلاج

التعليم والعلاج أمران حاسمان لدعم مدمن الحشيش، تمامًا كما هو الحال بالنسبة للمدمنين بشكل عام، يساعد هذا في إنشاء بيئة آمنة للمدمن وتضع حدودًا وقيودًا مناسبة.

الدعم الجماعي

بالإضافة إلى خيارات العلاج الاحترافية، يمكن لمدمن الحشيش أن يتلقى المساعدة عن طريق دعم الأقران، والتي تحدث في شكل اجتماعات من 12 خطوة وبرامج مجتمعية أخرى، ستوفر هذه الطريقة معلومات من الذين لديهم خبرة شخصية مع الإدمان.

اختبار المخدرات

نظرًا لأن الماريجوانا يمكن اكتشافها في تحاليل البول بعد أربعة أسابيع من آخر استخدام، يمكن أن تكون هذه الاختبارات بمثابة رادع قوي، خاصةً عند تقديم حوافز للنجاح.

سواء جربت الماريجوانا مرة واحدة أو أدمنت عليها، فإن استخدام القنب مدى الحياة أمر شائع بشكل لا يصدق خاصة في الولايات المتحدة، بسبب قوانينهم التي تسمح بتناول الماريجوانا، أكثر من ثلث السكان بمعدل 110 مليون شخص قد أفادوا بأنهم استخدموا الماريجوانا بشكل متكرر.

إذا لاحظت أن ابنك مدمن على الحشيش، حاول التحدث إليه أولًا ثم اعرضه على الطبيب المختص، حتى يتمكن من علاج مدمن الحشيش في أسرع وقت ممكن ومن خلال إتباع طرق العلاج المناسبة، وفي حال كنت مهتم بجمع معلومات عن الاضطرابات الإدمانية عند المراهقين، يمكنك ذلك من خلال حضور دورة تدريبية عن الإدمان من هنا.