أنا أعاني من اضطراب الهلع

ما هو اضطراب الهلع؟ هل شعرت بالذعر والخوف المفاجئ من قبل؟ هل هذا مجرد خوف طبيعي أم هو اضطراب الهلع؟ يحدث اضطراب الهلع يا صديقي عندما تواجه نوبات هلع متكررة وغير متوقعة، تُعرف نوبات الهلع على أنها موجات مفاجئة من الخوف الشديد وما يميزه أنه يبلغ ذروته في غضون دقائق، يعيش المصابون بهذا الاضطراب في