اختبار قياس التوتر
![اختبار قياس التوتر 1 اختبار قياس التوتر](https://mentalines.com/wp-content/uploads/2021/05/الاختبارات-7.png)
صُمم اختبار قياس التوتر للتعرف على درجة التوتر الذي تشعر به، والذي ينعكس على حياتك بشكل عام، فترجع حالة التوتر إلى توقع اتجاهات غير مواتيه للأحداث والتي يصاحبها إحساس بالضيق والقلق والخوف كذلك.
يمكنك تعلم المزيد حول التوتر من خلال حضور دورة تدريبية شاملة عن الاضطراب والتوازن النفسي من هنا.
أو من خلال قراءة المزيد من المقالات التي تساعدك على تخطي المرحلة والاستمرار في رحلتك الحقيقية من هنا.
للحصول على نتائج أكثر دقه، يمكنك الحصول على أحد الإختبارات المتخصصة من هنا.